「月经提前的原因与治疗方法有哪些」- 宁波甬城妇科医院

女性月经提前是经常发生的问题，它是月经不调的一种症状，很多女性都不知道月经提前的原因而没有根据病因去盲目用药，因为调经药是刺激类的药，对女性的身体有着很大的影响，这样更加会影响到月经来的时间，究竟哪些原因会影响到月经的提前，要怎么治疗月经提前这个问题呢?今天小编跟大家说一说月经提前的原因还有治疗的方法。

1、小编认为月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要与气虚和血热两种因素关系最为密切。

2、小编向大家推荐几个方法。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

3、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多的女性最好不要喝红糖。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果

小编认为，治疗月经提前吃中药在一定程度上有很大的作用，因为中药一般没有副作用。同时，在生活中不要时刻保持紧张的状态，应该让自己多放松，还要时刻调节自己的情绪。平时可以练习瑜伽，瑜伽不仅可以调节自己的情绪，还可以锻炼自己的身体，让自己有个健康的生活，能够防止月经的提前，月经的准不准时，对女性的身体健康有莫大的影响，所以在生活中的方方面面都要注意。