「经期可不可以喝减肥茶呢？」- 宁波甬城妇科医院

现在的社会越来越流行骨感美，很多女性都十分热衷减肥。在很多人眼中，减肥茶副作用小，简单方便，被奉为减肥宝典，甚至在经期内也选择服用减肥茶，真真是做到了抓紧一切时间减肥。那么，经期服用减肥茶到底对身体有没有好处呢?

月经期间是不可以服用减肥茶的。经期服用减肥茶对身体一点好处都没有。月经期女性身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差;子宫内膜脱落出血，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使天然屏障功能削弱。经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白和血色素等成份大量流失。

减肥茶里含有许多化学成分，对身体不好，而且减肥茶中含有少量的泻药，服用会增加出血，而茶叶中还含有咖啡碱、可可碱、茶碱等物质，具有兴奋神经和心血管，使基础代谢增高的作用，容易导致痛经、经期延长、经血过多、经期不稳。所以经期最后不要服用减肥茶，这样对身体是有害的。

减肥茶本身就是不健康的，减肥应该控制饮食、多多运动。减肥茶中大多含有泻药，服用后会拉肚子，基本都能瘦几斤，但是，这样排出的是体内的水分而不是油脂。长期服用减肥茶对身体机能、肠道都有很大的破坏。所以劝告所有爱美的女性。不要为了美丽，忽视了健康，真正的减肥从来都不是简单的，需要长期的控制饮食和将强运动。

所以严格意义上讲，不止月经期间不宜饮用减肥茶，就是在平时也不要为了减肥而服用减肥茶，长此以往，对身体只有坏处，并不会带来美丽。不止减肥茶，所有的减肥药也不要服用，与减肥茶想不，减肥药的危害更甚。美丽是需要修炼的，在运动中减肥，在减肥中运动，才是变美的秘诀。