很多的女性在闭经的时候,身体并没有其他的明显不适感,但是长期的闭经对于女性的健康是非常不利的,甚至是影响到正常的生育功能,最好是可以及时的查明闭经的原因,然后及时进行有效医治。
1.闭经很可能会是由血虚肾虚而引起的,一般闭经可以分为血枯而引起的闭经以及血隔闭经,要么是身体本身的血液含量不足,要么是由于外来的一些因素使得血液出现阻隔,比如身体过于肥胖或者是属于多痰多湿体质,有时候心情不畅也很可能会引起肝郁气滞而影响到血液的正常运转,这样也可能会诱发闭经。
2.血枯闭经在临床上是比较常见的,女性的健康主要是有血养出来的,并且女性一生的月经,孕育新生命,生产以及哺乳等等不同的时期,身体都会消耗大量的血液,这时候如果没有能够及时补充,则很容易出现血枯。
3.在出现闭经以后,可以适当的吃一些阿胶,桂圆,黑米以及花生等等具有很好的补血作用的食物,桑椹红花汤也会具有非常好的调经养血的作用,在做的时候,可以准备25克左右的桑葚,5克红花,鸡血藤大约20克,少量的黄酒,拿水煎煮,等大约剩余一碗左右的量时,关火,过滤掉里面的残渣,然后把煮好的药汁加上一些黄酒,搅拌均匀后加热,每天早晚各喝一次。
对于已经出现有闭经的女性,平时在月经期的时候,一定要注意护理,尽量不要触碰凉水,吃过多的生冷刺激性的食物,并且还应该要避免进行过于激烈的体育锻炼和体力劳动,长时间不来月经最好是可选择比较专业的医院去查明原因,及时进行治疗。
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